Почему дети толстеют

           От избыточного веса  страдают как взрослые, так и дети. Причем, все чаще и чаще. Почему дети толстеют? Частота появления избыточного веса, а то и вовсе -  ожирения среди детей и подростков, увы, возрастает из года в год. Она  достигает, на сегодняшний день, по самым скромным оценкам, до  15-20%. О том, почему  происходит подобное, стоит знать всем, у кого подрастают отпрыски. Ведущие диетологи говорят, что лет 30 тому назад картина была другой,  частота появления  у детей и подростков избыточного веса не превышала показателя в 10%. Тенденция, надо сказать, пугающая, поскольку  ожирение, да еще и  в детском возрасте,  почти наверняка останется на всю жизнь. И к нему добавятся все вытекающие отсюда последствия.

 Объяснить, почему ребенок сильно поправляется какими-то болезненными факторами и причинами можно не больше,  чем у 5% детей. Во всех остальных случаях никаких патологий и заболеваний, которые стали бы причиной появления излишних килограммов, нет. И даже при обследовании патологии обнаружить не удастся. Так вот во всех этих  95% случаев ожирение вызывают какие-то естественные причины, с которыми современные дети сталкиваются в повседневности и  быту. Речь о  выборе питания, об общении со взрослыми и или с другими детьми.

Общая тенденция, с которой сегодня столкнулось человечество, заключается в том, что пища становится все более  жирной и сладкой, а еще рафинированной. Это явно не способствует ее полезности. Все больше энергии приходится на долю лакомств. Не последнюю роль в таких негативных переменах играют банальные рыночные законы.

Дело в том, что производителям продуктов нужно кормить сытых, да что там, даже пресыщенных вкусняшками людей. Значит, требуется реклама, которая убедит попробовать чизбургер, либо бисквит. И если мы  еще можем разграничить полезнее и не очень, то наши дети перед таким массовым и беспрерывным  рекламным потоком совершенно беззащитные. А ведь именно на представителей подрастающего поколения более всего ориентирована реклама многих продуктов питания.

А что предлагается съесть или выпить?

Рекламируется кока-кола – напиток, в котором  4 чайные ложки сахара  на 1 стакан. А еще продвигаются крекеры для детских завтраков. Их жирность около  10%. А теперь сравните: в обычном хлебе содержится лишь  1-2% жира. Еще рекламируются чипсы, их жирность достигает и вовсе 30%. Что до вроде бы полезных молочных напитков, то они вдвое  жирнее, чем цельное молоко. И не забудьте о  неестественно высоком содержании сахара. Все продукты такого плана просто не могут быть здоровой и полезной основой для  питания современного человека и, особенно, ребенка.

Они способствуют увеличению массы тела. Но, реклама не просто советует их есть. Она создает целую  культуру их потребления, а в результате этого дети  сильно поправляются.  И еще: дети привыкли кушать на ходу, спешно, попутно каким-то делам. Стоит ли спрашивать, в таком случае, почему ребенок толстеет?